Nie
jest to w pełni zrobiony w domu jogurt owocowy, bo sam jogurt naturalny
został zakupiony w sklepie, ale dodatki owocowe i brak cukru czynią go
zdrowszym od jogurtów owocowych dostępnych na rynku. Za jakiś czas może
pokuszę się o przygotowanie go od podstaw w domu.
Helenka
bardzo lubi jogurty, więc robię jej takie często zmieniając tylko owoce
- truskawki, porzeczki, jagody, to co mam w zamrażarce. Jogurt
naturalny można podawać dzieciom już w 11 miesiącu życia, jednak lepiej
wtedy pominąć miód.
1 kubeczek jogurtu naturalnego
1 szklanka malin
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 banana
Maliny
odrobinę podgrzać, żeby puściły sok. Przetrzeć przez sito i dodać miód.
Banana rozgnieść widelcem na papkę. Całość wymieszać z jogurtem
naturalnym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz